6 خواص روغن رازیانه برای لک صورت + نحوه مصرف

خواص روغن رازیانه برای لک صورت به توانایی آن در کاهش تولید رنگدانه، کنترل التهاب و تنظیم چربی اضافه پوست برمیگردد.

این روغن ترکیبات قدرتمندی مانند ترانس-آنتول و اسید لینولئیک را در خود جای داده است که هر دو نقش مهمی در حفظ سلامت و شفافیت پوست شما ایفا میکنند.

ترانس-آنتول ترکیب اصلی این روغن است که با مهار آنزیم تیروزیناز به کاهش تولید ملانین کمک می کند.

اسید لینولئیک که یک اسید چرب مفید است چربی سطح پوست را تنظیم میکند و با کاهش التهاب های سطحی، به آرامش و سلامت پوست شما کمک می کند.

برخلاف تصور جامعه مدر امروزی که درمان لک صورت را تنها در استفاده از لیزر یا داروهای شیمیایی قوی میبینند.

پژوهش ها نشان میدهند که روش های گیاهی مانند استفاده از خواص روغن رازیانه برای لک صورت نیز در این مسیر تاثیرات خوبی دارند؛ از جمله کنترل التهاب، تنظیم چربی پوست و جلوگیری از تولید بیش از حد رنگ دانه در پوست.

خواص روغن رازیانه برای لک صورت

روغن رازیانه ترکیبی غنی از مواد شیمیایی گیاهی است که هرکدام می توانند به شیوه ای متفاوت بر لک های صورت تأثیر بگذارند.

مهم ترین این ترکیبات فعال شامل ترانس-آنتول، فنچون، لیمونن، اسیدهای چرب مفید و ویتامین های دارای خواص آنتی اکسیدانی هستند.

1- مهار تولید ملاینن

این ترکیب مهم ترین و فراوان ترین جزء فعال در روغن رازیانه است و گاهی تا ۸۰ درصد از حجم ترکیبات کل را به خود اختصاص میدهد.

یکی از اصلی ترین وظایف ترانس-آنتول مهار کردن آنزیم تیروزیناز است. این آنزیم نقش اصلی در فرآیند ساخت ملانین ایفا میکند (ملانین همان رنگ دانه ای است که افزایش تولید آن باعث تیره شدن پوست و ایجاد لک می شود.)

همچنین شواهد نشان می دهند که ترانس-آنتول می تواند کانال های پروتئینی ORAI1 را نیز تحت تأثیر قرار دهد؛ این کانال ها در تحریک و فعال سازی فرآیند تولید رنگ در سلول های پوست نقش دارند.

این ترکیب خاصیت ضدالتهابی دارد و به کاهش قرمزی و التهاب اطراف لک های پوستی کمک می کند؛ این التهاب خود یکی از دلایل مهم مقاومت و ماندگاری لک ها به شمار می رود.

2- بازسازی پوست و جلوگیری از لک های ناشی از جوش

این ترکیب به دلیل ویژگی های ضدباکتری و ترمیمی خود شناخته می شود.

فنچون به بازسازی پوست آسیب دیده کمک کرده و از این طریق در پیشگیری از ایجاد لک های جدید نقش دارد.

این ماده همچنین با مهار فعالیت باکتری های مولد آکنه، به داشتن پوستی سالم تر و شفاف تر کمک میکند.

3- محافظت از پوست در برابر عوامل آسیب زا

لیمونن یک ترکیب معطر با خاصیت آنتی اکسیدانی قوی است. این ویژگی به سلول های پوست شما کمک می کند تا در برابر آسیب های محیطی، مانند آلودگی هوا و رادیکال های آزاد، مقاوم تر باشند.

علاوه بر این، لیمونن می تواند به جذب بهتر سایر ترکیبات فعال و مغذی در پوست کمک کند و اثربخشی آن ها را افزایش دهد.

4- کاهش التهاب و تنظیم چربی پوست

این اسیدهای چرب به رطوبت رسانی پوست کمک کرده، التهاب را کاهش می دهند و از ترشح بیش ازحد چربی جلوگیری میکنند.

برای مثال در یک مطالعه بالینی مردانی که به مدت ۱۲ هفته از کرمی حاوی ۴٪ عصاره رازیانه استفاده کردند، کاهش چشمگیری در چربی پوست و تیرگی لک های خود مشاهده نمودند.

محققان معتقدند این نتیجه که به خوبی خواص روغن رازیانه برای لک صورت را نشان میدهد، به دلیل خواص این اسیدهای چرب و دیگر ترکیبات ضدالتهاب موجود در روغن رازیانه است.

5- تقویت ساختار پوست و نوسازی سلولی

به معنای واقعی خواص روغن رازیانه برای لک صورت بی نهایت است، این روغن در کاهش لک ها از ترکیبات و روش های مختلف عمل می کند.

• ویتامین C: این ویتامین به تحریک تولید کلاژن کمک می کند تا خاصیت کشسانی و استحکام پوست شما حفظ شود. همچنین، در روشن تر کردن لک های تیره نقش مؤثری دارد.
• ویتامین E: این ویتامین با کاهش التهاب و تقویت سد دفاعی پوست، به ترمیم سریع تر لک های به جامانده از جوش یا سایر آسیب های پوستی کمک می کند.
• ویتامین A: ویتامین A فرآیند نوسازی سلول های پوستی را سرعت می بخشد و از این راه به روشن تر شدن رنگ لک ها کمک می کند.
  اثربخشی این ویتامین زمانی که در کنار سایر آنتی اکسیدان ها قرار بگیرد، افزایش می یابد.

این ماده همزمان با مهار تولید رنگ دانه به کاهش التهاب، کنترل چربی و پشتیبانی از بازسازی پوست کمک میکند تا سلامت و شفافیت را به پوست بازگرداند.

6- خواص روغن رازیانه برای لک های هورمونی

یکی از رایج ترین انواع لک صورت، لک های ناشی از تغییرات هورمونی هستند.

ملاسما که گاهی به آن لک بارداری هم میگویند نمونه شناخته شده ای از این عارضه است.

این لک ها معمولاً به دلیل نوسانات هورمونی در دوران بارداری یا مصرف داروهایی مانند قرص های ضدبارداری ظاهر می شوند و اغلب مقاومت بیشتری نسبت به سایر لک ها دارند.

روغن رازیانه به دلیل داشتن ترکیبات فیتواستروژنی رویکردی متفاوت برای کمک به بهبود این نوع لک ها ارائه می دهد.

فیتواستروژن ها ترکیبات گیاهی مفیدی هستند که ساختاری شبیه به هورمون استروژن انسانی دارند.

به همین دلیل، آن ها می توانند به صورت ملایم با گیرنده های هورمونی پوست تعامل کرده و به تنظیم فعالیت آن ها کمک کنند.

ترکیب اصلی روغن رازیانه یعنی ترانس-آنتول، یکی از همین فیتواستروژن هاست.

علاوه بر این تحقیقات نشان میدهد که ترانس-آنتول ممکن است آنزیمی به نام 5-آلفا ردوکتاز را نیز مهار کند.

این آنزیم در تنظیم تعادل هورمون های جنسی نقش دارد و کنترل آن میتواند به متعادل شدن اثرات هورمونی کمک کند.

از آنجا که لک های هورمونی اغلب با مقداری التهاب همراه هستند خواص ضدالتهابی و آنتی اکسیدانی روغن رازیانه، میتواند به آرام شدن پوست و تسریع روند بهبودی کمک کند.

مطالعات علمی درباره تأثیر روغن رازیانه برای لک صورت

پژوهش های بسیاری چه در محیط آزمایشگاه و چه در تحقیقات بالینی، تصویر دقیقی از تأثیر احتمالی روغن رازیانه بر لک های پوستی ارائه داده اند.

سه مکانیسم اصلی که بیشترین توجه را به خود جلب کرده اند عبارت اند از:

۱. مهار آنزیم تیروزیناز

ترکیب ترانس-آنتول که در روغن رازیانه به وفور یافت می شود، توانایی کاهش فعالیت این آنزیم را دارد و به این ترتیب به روشن شدن پوست کمک می کند.

۲. کنترل فعالیت کانال های ORAI1

ترانس-آنتول با مهار کانال هاکلسیمی از تحریک بیش ازحد ملانوسیت ها جلوگیری میکند.

این فرآیند در نهایت به جلوگیری از تولید بی رویه ملانین و تشدید لک ها کمک می کند.

۳. اثر محافظتی آنتی اکسیدانی و ضدالتهابی

این روغن به لطف داشتن ترکیباتی مانند ویتامین C، ویتامین E و لیمونن، یک سد دفاعی برای پوست شما ایجاد می کند.

همزمان این مواد با کاهش التهاب پوستی، به تسکین یافتن پوست کمک می کنند.

خاصیت ضدالتهابی این روغن در بهبود لک هایی که در نتیجه جوش یا سایر حساسیت های پوستی به وجود آمده اند، اهمیت زیادی دارد.

شواهد بالینی نیز این یافته ها را تأیید میکنند و خواص روغن رازیانه برای لک را از زاویه دیگری نشان میدهند.

تحقیقات روی مدل های حیوانی نتایج امیدوارکننده ای به همراه داشته است.

در این آزمایش ها مشاهده شد که عصاره رازیانه میتواند از پوست در برابر تغییر رنگ ناشی از تابش اشعه فرابنفش (UV) محافظت کند.

این یافته اهمیت زیادی دارد چرا که نور خورشید یکی از اصلی ترین عوامل ایجاد و تیره تر شدن لک های پوستی است.

طرز استفاده از روغن رازیانه برای لک صورت

برای اینکه بتوانید به بهترین شکل از خواص روغن رازیانه برای لک صورت بهره مند شوید باید با روش صحیح و میزان مناسب مصرف آن آشنا باشید.

توجه داشته باشید که این روغن بسیار قوی است و استفاده نادرست از آن مخصوصا برای افرادی که پوست حساس دارند، ممکن است باعث تحریک پوست یا بروز حساسیت شود.

تست حساسیت قبل از مصرف

پیش از آنکه روغن را روی صورت خود استفاده کنید، حتماً تست حساسیت انجام دهید.

مقدار کمی از روغن رازیانه رقیق شده را روی بخش کوچکی از پوست، مانند قسمت داخلی بازو، بمالید و ۲۴ ساعت صبر کنید.

اگر در این مدت هیچ گونه نشانه ای از سوزش، خارش یا قرمزی مشاهده نکردید استفاده از آن روی پوست صورت هم بلامانع است.

رقیق سازی با روغن حامل

هرگز روغن اسانسی رازیانه را به تنهایی روی پوست نزنید. این روغن باید همیشه با یک روغن حامل مناسب مانند روغن جوجوبا، بادام شیرین یا آرگان رقیق شود.

البته برخی تامین کنندگان همچون بکرینا روغن رازیانه را بصورت کلدپرس و بنماری هم ارائه می کنند که میتوانید بصورت مستقیم و عدم نیاز به رقیق سازی آن را روی پوست مصرف کنید.

نسبت پیشنهادی: به ازای هر یک قاشق چای خوری روغن حامل، ۲ تا ۳ قطره اسانس رازیانه اضافه کنید.

نحوه مصرف موضعی برای لک صورت

• ابتدا صورت خود را با یک شوینده ملایم بشویید و کاملاً خشک کنید.
• شب ها مقدار کمی از ترکیب رقیق شده را فقط روی نواحی دارای لک بریزید و به آرامی ماساژ دهید تا جذب شود.
• مراقب باشید که ترکیب با پوست نازک و حساس اطراف چشم تماس پیدا نکند.
• اجازه دهید روغن به مدت ۲۰ تا ۳۰ دقیقه روی پوست بماند و سپس با آب ولرم بشویید. اگر پوست شما سازگاری خوبی نشان داد، میتوانید آن را تا صبح روی پوست نگه دارید.

مدت و دفعات استفاده

• برای مشاهده اولین نتایج توصیه میشود این کار را به مدت ۴ تا ۸ هفته، هر شب تکرار کنید.
• پس از مشاهده بهبود نسبی می توانید دفعات مصرف را به ۲ تا ۳ بار در هفته کاهش دهید.

برای خرید روغن رازیانه اصل میتوانید به فروشگاه های معتبر در این زمینه مانند فروشگاه روغن های گیاهی بکرینا مراجعه کنید.

موارد منع مصرف و عوارض احتمالی

اگرچه روغن رازیانه برای بسیاری از افراد یک راهکار طبیعی و مفید است، اما گروه هایی هستند که باید با احتیاط فراوان از آن استفاده کنند یا به طور کلی از مصرف آن خودداری نمایند.

در ادامه، به مهم ترین این موارد میپردازیم تا از بروز هرگونه عارضه ناخواسته جلوگیری شود.

• ۱. دوران بارداری و شیردهی ترکیبات فیتواستروژنی موجود در روغن رازیانه می توانند بر تعادل هورمونی بدن تأثیر بگذارند.
  به همین دلیل، زنان باردار یا شیرده حتماً باید پیش از هرگونه مصرف این روغن با پزشک خود مشورت کنند.
• ۲. پوست های بسیار حساس یا دارای اگزما افرادی که پوست بسیار حساس دارند یا با شرایطی مانند اگزما، درماتیت یا سایر آلرژی های پوستی درگیر هستند باید در مصرف این روغن احتیاط کامل را به خرج دهند.
  در این نوع پوست ها احتمال بروز واکنش های تحریکی حتی با روغن رقیق شده نیز وجود دارد.
• ۳. مصرف هم زمان با داروها یا محصولات خاص به دلیل تأثیرات هورمونی، مصرف هم زمان این روغن با داروهایی مانند قرص های ضدبارداری یا داروهای جایگزین هورمونی، باید با مشورت پزشک باشد.
  همچنین به دلیل خاصیت حساس کنندگی پوست به نور، استفاده از آن در کنار محصولاتی که خود باعث حساسیت به نور می شوند ممکن است واکنش های پوستی را تشدید کند.
• ۴. کودکان و نوجوانان به دلیل وجود ترکیبات شبه هورمونی در رازیانه استفاده موضعی از روغن آن برای کودکان و نوجوانانی که در سنین رشد قرار دارند توصیه نمیشود، مگر با نظارت مستقیم و تأیید متخصص پوست یا پزشک اطفال.
• ۵. نواحی حساس پوست (اطراف چشم، لب و بینی) اکیداً از تماس این روغن با نواحی بسیار حساس پوست مانند پلک ها، اطراف چشم ها و لب ها خودداری کنید.
  در صورت تماس اتفاقی، ناحیه را فوراً با مقدار زیادی آب ولرم شست وشو دهید.

سؤالات پرتکرار

مصرف روغن رازیانه برای چه افرادی مناسب نیست؟

زنان باردار و شیرده، کودکان، افراد با پوست بسیار حساس و مصرف کنندگان داروهای هورمونی، باید حتماً با پزشک مشورت کنند.

آیا می توان از روغن رازیانه به تنهایی استفاده کرد؟

خیر، هرگز. این روغن قوی باید همیشه با یک روغن حامل (مانند جوجوبا یا بادام) رقیق شود تا به پوست آسیب نرساند.

چقدر زمان می برد تا اثر روغن رازیانه دیده شود؟

نتایج اولیه معمولاً پس از ۴ تا ۸ هفته استفاده منظم دیده میشود. این زمان به نوع پوست و شدت لک شما بستگی دارد.

برچسب ها: روغن رازیانه، رازیانه، لک صورت